【超円安時代の投資戦略】超円安が続かない理由／日本株はTOPIX優位に／今後２、3年なら米国債券／米国株は弱い／なぜ金が人気か／「金×株式」の分散効果高い／REITの注意点【ストラテジスト糸島孝俊】

【基礎から分かる高配当株・REIT投資】個別株はNTTからスタートせよ／日本版「ダウの犬」戦略／乱高下するドル円相場／減配にならない銘柄の3条件【楽天証券チーフ・ストラテジスト 窪田真之】

【論文×ヘルスケア】糖質制限VS低脂質/自分の代謝の計算方法/アンチエイジングに良い筋トレ頻度/身長を伸ばす為に最も効率的な栄養成分【BODY SKILL SET】

【爆買い・タワマン購入だけじゃない】日本に入り込む中国コミュニティーの実態／都市に点在「地下銀行」の正体！1億円を紙袋で運搬／日本のタワマンは「白菜価格」都心部不動産への影響／教育にも大きな影響

【マンション高騰は2030年までに終わる】リーマンショックの教訓／団塊世代からの相続で供給急増／金利急騰もあり得る／ペアローンは危険すぎる／地震で資産価値暴落／不動産購入の3つのキーワード【牧野知弘】

【KPIは誤解だらけ】リクルートKPI講師歴11年のプロ直伝「KPIと数値管理を履き違えるな」／ダメなKPIを1秒で見分ける方法／KGIとKPIの違いを図解【MANAGEMENT SKILL SET】

【ハードワーカー必見 最強の休み方】ストレスと自律神経を理解する/休むことの勘違い/休みが必要な状態だと自覚する/ 休むことができる環境を確保する/適切な休養活動【BODY SKILL SET】

【ひきこもるは医学的に正しい】ハードワーカーの休息法/カフェインは要注意？/ 緊張を緩めるエクササイズ/適切な「休養行動」の選び方【BODY SKILL SET】

【体脂肪を落とす食事】食物繊維がもたらす健康効果／腸内環境改善のカギ「スーパー大麦」／タンパク質・脂質・炭水化物のバランスが重要／脂質の質を高める方法／ドレッシングの罠とは

【第一人者が解説・脳よりすごい腸の秘密】腸が「第一の脳」とも呼ばれる理由／過敏性腸症候群とストレスの関係／医師が実践する健康的な食事【EXTREME SCIENCE】

【論文×トレーニング】有酸素運動と筋トレは混ぜるのはNG/やればやるほど筋肉がつく/追い込みすぎると筋肥大しない/数日休んだら筋肉が落ちたはウソ/筋トレは「資産」【BODY SKILL SET】

成果を最大化する脳の時間割／脳の「省エネ」をせよ／NG行動⇒朝のメールチェック、通勤中の情報収集、4月の挑戦／24時間の生体リズムを活かせ／午前中は頭、午後は手、夕方は体、夜は内臓を使う【菅原洋平】

【お金持ちと貧乏な人の行動習慣】Suicaに千円ずつチャージする人、ラテを買う人はお金が貯まらない／知らずに損している税金の知識／38歳で東大に合格した勉強法／元国税局芸人に78の質問／さんきゅう倉田

【コンビニ食で栄養バランスを摂る】世界一のナチュラルボディビルダー・岡田隆氏が伝授／最強の除脂肪食「そば」のポテンシャル／甘いものを食べたい時におすすめの食品／日本人が陥りやすい食生活の罠

【雑談で差をつける7つのルール】雑談は「第3の会話」／信頼関係の築き方／ラリーを続ける重要性／知らないことを教えてもらう／「あいうえお」のリアクション／とことん肯定せよ【心理カウンセラー五百田達成】

【年内1ドル＝170円も。高まる通貨危機リスク】急激な円安の理由／為替介入の限界／米国は利上げも／日銀のジレンマ／カギを握る日本の個人／投機筋の思惑／通貨危機後のシナリオ／日経平均は上がる【佐々木融】

【金利と株価のいびつな関係】EXIT・りんたろー。がゼロ知識で学ぶ金利の仕組み／日銀がマイナス金利解除に踏み切った背景／国山ハセンも誤解？金利上昇＝株価下落は間違いだ【MONEY SKILL SET】

精神科医が教える「休む技術」／すぐ疲れる人、疲れない人の行動習慣／休み上手の休日・平日／睡眠・食事・運動／インターバル・デー／瞑想／漸進的筋弛緩法／ポモドーロ・テクニック／20・20・5法【西多昌規】

【富裕層・超富裕層の運用戦略】資本主義ハックとは／150万世帯に上る富裕層・超富裕層／オーナー経営者が最強／デットをフル活用／富裕層のPLとBS ／子どもの人的資本への投資【ZUU冨田CEO】

【罰ゲーム化する管理職】四重苦のスパイラル／後継者がいない／部下のメンタル問題／世界最低の「管理職意欲」／自殺の増加／働き方改革の弊害／ハラスメント研修の副作用／マイクロマネジメントの陥穽【小林祐児】